今天全台各地仍然是高溫又炎熱的天氣，中午高溫都有機會來到32-34度，同時紫外線也將達到過量至危險等級，提醒您外出記得多喝水、勤防曬。但其實這週末天氣有些微轉變，預計今明兩天太平洋高壓稍稍減弱，而且北方鋒面略往南移，台灣附近雲量增多，午後陣雨的區域將會擴大一些，尤其是東北部山區及中南部山區，留意瞬間大雨，除了山區之外，平地也有出現午後陣雨的機會，提醒您午後外出攜帶雨具。預計未來一週依然沒有明顯的天氣系統或颱風影響台灣的跡象，因此天氣的好壞主要是依據太平洋高壓的強弱，若太平洋高壓強，午後陣雨就不明顯，若太平洋高壓減弱東退，就會有明顯的午後雷陣雨。而下週一前太平洋高壓勢力偏弱，各地將會有午後雷陣雨發生的機會，其中以山區雨勢較大，午後雷雨通常持續時間短，因此若遇到雷雨建議您進入室內躲避一下，不要在空曠地區逗留，以免有雷擊的風險。每到梅雨季結束後，7-10月為台灣的颱風季，也是一年當中最酷熱的時段，而今年全球氣溫持續升高，台灣夏季熱浪的天數可能持續增加，面對熱浪天氣，除了多鍛鍊身體，增加身體調適的能力之外，提醒您中午前後盡量避免長時間在陽光下曝曬，減少從事劇烈運動，多關心家中長輩的身體狀況，小心中暑，建議可多把握晚間較涼爽的時段運動較適宜。（以上氣象由謝孟格/天氣風險提供）
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